Fibromiyalji Sendromu (FMS) Tedavisi'nde Masaj
Miyofasyal gevşetme, bağ dokusu masajı ve diğer masaj yöntemlerinin FMS'deki etkileri.
İçindekiler
Hangi yöntemler etkili?
Literatürdeki çalışmalarda hastalara seans başı 25-90 dakika ve toplam 1-24 seans (medyan 5 seans) tedavi uygulanmıştır. İncelenen derlemelere göre miyofasyal gevşetme yönteminin yorgunluğu, doku sertliğini ve yaşam kalitesini; bağ dokusu masajının ise depresyonu ve yaşam kalitesini iyileştirmede etkili olduğu sonucuna varılmıştır.
Kanıt düzeyi
Manuel lenfatik drenajın sertlik, depresyon ve yaşam kalitesi açısından bağ dokusu masajından daha üstün sonuçlar ortaya koyduğu; şiatsu masajının ağrı, basınç ağrı eşiği, yorgunluk, uyku ve yaşam kalitesi üzerinde etkili olduğu saptanmıştır. İsveç masajı FMS tedavisinde etkili bulunmamıştır. FMS tedavisi için yayınlanan en güncel EULAR kılavuzuna göre masaj terapisi zayıf kanıt düzeyine sahiptir.
Kaynaklar
- Yılmaz M. Fibromiyalji sendromu ve rehabilitasyonu. Tarakcı E, ed. Romatolojik Hastalıklarda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon: Kanıta Dayalı Perspektif içinde. İstanbul: İUC Yayınevi, 2024: 113-119.
Benzer İçerikler
Blog YazısıFibromiyalji Sendromunu Anlamak: Fibromiyalji (FMS) Nedir?
Fibromiyalji sendromunun kas-iskelet sistemindeki yeri, semptomları ve tedaviye genel yaklaşım.
Blog YazısıFibromiyaljide Epidemiyoloji ve Etyoloji
FMS'nin görülme sıklığı, hangi grupları daha çok etkilediği ve olası nedenleri üzerine bir özet.
Blog YazısıNe Zaman Fibromiyalji Düşünebiliriz?
Fibromiyaljinin en belirgin klinik özellikleri ve akla getirmesi gereken belirtiler.