Fibromiyalji Sendromu (FMS) Tedavisi'nde Meditatif Hareketler

Çigong, tai chi ve yoga gibi meditatif hareket terapilerinin FMS'deki yeri.

Physio UP İçerik Ekibi · Yayın: 2025-04-03 · 1 dk okuma

Bulgular karışık

Çigong, yoga, tai chi veya bu terapilerin bir kombinasyonuna odaklanan çalışmaları inceleyen derlemelerde tavsiye niteliğinde yeterli kanıt bulunamamıştır. Literatürdeki çalışmaların bazılarının özellikle uzun vadede uyku ve yorgunluk üzerine etkili olduğu bildirilmiştir; meditatif hareket terapilerinin şiddetle tavsiye edildiği derleme sonuçları da bulunmaktadır.

Kanıt düzeyi

Tüm bu sonuçlara rağmen incelenen çalışmaların tutarlılık oranları düşüktür. FMS tedavisi için yayınlanan en güncel EULAR kılavuzuna göre farkındalık / zihin-beden terapisi zayıf kanıt düzeyine sahiptir.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavinin yerine geçmez. Kendi durumunuzla ilgili kararlar için bir sağlık profesyoneline danışın.

Kaynaklar

  • Yılmaz M. Fibromiyalji sendromu ve rehabilitasyonu. Tarakcı E, ed. Romatolojik Hastalıklarda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon: Kanıta Dayalı Perspektif içinde. İstanbul: İUC Yayınevi, 2024: 113-119.

Benzer İçerikler

Blog Yazısı
Romatolojik Rehabilitasyon

Fibromiyalji Sendromunu Anlamak: Fibromiyalji (FMS) Nedir?

Fibromiyalji sendromunun kas-iskelet sistemindeki yeri, semptomları ve tedaviye genel yaklaşım.

1 dk · 2025-04
Blog Yazısı
Romatolojik Rehabilitasyon

Fibromiyaljide Epidemiyoloji ve Etyoloji

FMS'nin görülme sıklığı, hangi grupları daha çok etkilediği ve olası nedenleri üzerine bir özet.

1 dk · 2025-04
Blog Yazısı
Romatolojik Rehabilitasyon

Ne Zaman Fibromiyalji Düşünebiliriz?

Fibromiyaljinin en belirgin klinik özellikleri ve akla getirmesi gereken belirtiler.

1 dk · 2025-04